不抓狂的管理術：7招讓你成為職場大紅人
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底下是 不抓狂的管博客來理術：7招讓你成為職場大紅人 的內容簡介
你是那種常在辦公室無緣無故發飆，成為眾人閃避的暴走族？
你自認心中的「番仔火」無處釋放，不得已波及親朋好友？
生氣當然都有理，但影響到前途就不好。
本書不是要你當個爛好人，只教你如何控制憤怒，管理脾氣，
讓你做事更有效率、到處吃得開，快速晉陞職場A咖。
經臨床實驗證明，塔弗瑞與凱西諾夫7個情緒管理技巧，保證有效：
迴避、4招揪出社交盲點、6個改變人生的思考方式、原諒、放鬆、不做過度反應、培養果決的態度
本書特色
★台灣心理學界最尊崇的大師：作者曾於2011年3月應台灣大學及銘傳大學心理學系所之邀，來台演講心理諮商與情緒管理相關議題，備受學界與學生的信賴與肯定。演講期間，也將中文版訊息提供給所有與會大眾。
★經臨床證明最有效的治療法：國際臨床心理學大師（ABPP）親授，揭開美國最具療效的「認知行為療法」過程。大師同時也為獨家中文版親自撰寫中文版序，揭示本書所有療法不分種族、國籍，一律適用。
★專業醫師、職場專家拍手推薦：城邦出版集團首席CEO何飛鵬、yes123求職網副總經理 邱文仁、暢銷精神科醫師作家 鄧惠文、耕莘醫院精神科主任級醫師 楊聰財（邱文仁小姐與楊聰財醫師分別有推薦文）
★口耳相傳的實用書：亞馬遜書店★★★★★讚譽，第1本只靠口耳相傳大賣的情緒管理書
★脾氣比說話更重要：好脾氣才有好人緣，7個絕對有效的消怒配方，讓你部會說話也能成為躍升職場大紅人
作者簡介
雷蒙．奇普．塔弗瑞（Raymond Chip Tafrate）
美國知名臨床心理學家、康乃迪克中央大學犯罪學系主任。塔弗瑞博士同時也是一位將認知行為實際應用於治療的治療師。他對憤怒本質及其治療方法所做的研究，廣泛發表在各類科學期刊、書籍，以及國際研討會中。
哈維．凱西諾夫（Howard Kassinove）
獲得美國職業心理學委員會認證的臨床心理學家（ABPP），曾擔任過赫弗斯特拉大學心理學系主任，以及該校臨床及學術心理學博士課程主任。他目前擔任憤怒與侵犯行為研究及治療協會主任、美國心理學協會會士、心理科學協會會士、艾伯特艾利斯協會會士、行為治療與研究學會會士。凱西諾夫博士同時也是位國際知名的學者與講師，著作繁多，除了書籍之外，也發表許多論文並與人合著。
譯者簡介
張國儀
紐約州立大學經濟學士、紐約理工學院大眾傳播碩士。曾任紐約長島News 12新聞台記者、國內多所大專院校應用外語系講師、國立台灣大學土木工程學系電腦輔助工程組特助、土木系杜風電子報執行主編。現為國家地震工程研究中心專案副理、自由譯者。譯有《先別急著吃棉花糖》、《這一生是無數的機緣》、《萬一吃了棉花糖》、《從未知中解脫》、《天堂教我的七堂課》、《秘密瘦身法》、《簡報藝術2.0》等多本書。
作者： 雷蒙．奇普．塔弗瑞、哈維．凱西諾夫
新功能介紹- 原文作者：Raymond Chip Tafrate、Howard Kassinove
- 譯者：張國儀
- 出版社：經濟日報
新功能介紹 博客來網路書店 - 出版日期：2011/05/10
- 語言：繁體中文
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: 不抓狂的管理術：7招讓你成為職場大紅人
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2017-09-09 10:42
〔記者陳宜加／台北報導〕又有颱風可能形成！中央氣象局預報員吳依帆今天表示，關島附近的熱帶性低氣壓，最快今、明兩天可能發展成今年第18號颱風泰利（Talim，菲律賓命名），下週三（13日）起影響台灣天氣，不排除侵台，務必特別留意。
他指出，這個熱帶性低氣壓朝西北西方向，持續接近台灣，下週三起受外圍環流影響，北部、東北部、恆春半島將轉為整天有短暫陣雨或雷雨的天氣；週四以後距離台灣更近，各地天氣都會受影響，有陣雨、雷雨、甚至局部大雨或豪雨發生機率。
他強調，由於太平洋高壓仍強，加上北方海面有道鋒面即將通過，未來如果這個颱風形成，很可能在台灣附近受到牽引北轉，不排除直接影響台灣。尤其颱風在海面上發展時間長、發展條件較佳，強度有機會接近中度颱風，不可掉以輕心。
中央大學大氣系副教授吳德榮今天在「三立準氣象?老大洩天機」專欄表示，關島東南方的熱帶性低氣壓，結構仍鬆散，日本「地區颱風氣象中心」尚未對此作任何警示，模式顯示的發展速度仍需要兩天左右，才有機會發展成颱。
不過，他強調，歐洲、美國均預測將對台灣具有威脅，下週四（14日）颱風在巴士海峽、台灣南端附近，此時鞍形場正好在台灣，導引氣流很弱，颱風將以緩慢的速度向北迴轉，恐怕2、3天都未能脫離台灣，對台灣威脅極大。
他說，如果颱風呈現這種行徑，「共伴作用」就不是主要問題，颱風強度才是觀察重點，颱風強度愈強，愈能抗拒地形破壞，風雨愈大也愈持久。未來幾天應持續注意颱風生成強度、路徑的變化，目前仍無法論斷颱風有多大的威脅。
至於今天天氣，中央氣象局指出，今天各地為白天多雲到晴、高溫32至34度，午後有局部短暫雷陣雨，由於今天水氣較昨天減少，午後雷陣雨的規模也有稍縮小的趨勢，預期降雨將集中在西部、東北部、東部地區及其他山區。
明天起至下週二，台灣大致上受副熱帶高壓影響，天氣還算穩定，午後局部地區有雷陣雨，可能有局部較大雨勢發生的機率。
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