認真做自己:用心做人、專心做事、開心生活,這才是完美的生活!









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底下是 認真做自己:用心做人、專心做事、開心生活,這才是完美的生活! 的內容簡介



最人最重要的是要瞭解自己,有人適合做總統,有人適合掃地,如果適合掃地的人以做總統為人生目標,那只會一生痛苦不堪,受盡挫折。

能夠真切地認識自己,是件多麼幸運的事呢?但別以為只有那些天才才知道自己的能力,我們周圍有許許多多平凡的人物,但他們做自己喜歡的事,活得自在、活得快樂,這不也是一種成功。

我們的心裡也許裝滿了各種名利的追求,可能直到有一天,我們的親人或者自己遇到了麻煩,我們才覺曉:我們曾經忽略了太多。

不管人生的物質利益有多麼的吸引人,最重要的是自己要快樂。每個人都應該做好自己,這才是最真實的你。

抬起頭來看看身邊最親愛的人,看看這個美好的世界,幸福只屬於勇敢追求的人!



  • 出版社:冠橙出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2013/01/02
  • 語言:繁體中文


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優活健康網記者徐平/綜合報導

入夏以來全臺都壟罩在熾熱陽光中,身上老是有異味,博客來網路書店 腋下也常因為出現汗漬而陷入一片濕的窘境嗎?面對這樣的情況,許多人會利用止汗劑延緩出汗情況,也有許多人因為飽受多汗體臭困擾,迷信網路偏方,利用生薑切片、辣椒碘酒、山藥擦拭腋下,沒想到體臭問題無法緩解,反而造成皮膚紅腫癢的二次傷害。

生薑、辣椒碘酒擦腋下恐成二次傷害

許多消費者飽受腋下多汗之苦,因此迷信網路偏方,食品藥物管理署提醒,若有大量出汗或嚴重體臭者,應先就醫請專科醫師協助治療,千萬不要私下用偏方,反而造成肌膚不可預知的傷害。 近來網路廣為流傳,止汗制臭劑會引起淋巴阻塞,會引起乳癌或間接導致阿茲海默症的傳言。事實上,止汗劑作用機轉是藉由鋁鹽膠狀物質阻塞汗管,達到抑制出汗的效果,但只能延緩出汗無法減少體臭。

另外根據美國食品藥物管理署(FDA)、美國國立癌症中心(National Cancer Institute)及阿茲海默症協會(The Alzheimer's Association)研究表示,目前尚無直接證據證明,乳癌及阿茲海默症與止汗制臭劑有關。

睡前或皮膚乾燥時是最佳使用時機

對於止汗劑可能是乳癌及老人痴呆的兇手而言,食藥署表示,止汗制臭劑使用時只有少部分塗抹量會進入汗管,且目前我國對於止汗制臭劑使用的成分均訂有限量管理規範,食藥署將會持續注意國際間動態,民眾毋需過度恐慌。

另外,食藥署提醒,使用止汗制臭劑的最佳時機,是睡前或肌膚乾燥時,當大量流汗、運動散熱時,則使用效果不佳。此外,剛刮毛後的肌膚可能有傷口,盡量別選在那時候使用。要注意的是,止汗制臭劑和防曬劑不一樣,不需要常常補擦,過度塗抹反而容易刺激皮膚。

資料來源:優活健康網









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